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Pastiera Napoletana : Le Chef-d’Œuvre Sucré de Naples

La Pastiera est bien plus qu’une tourte : c’est une alliance unique de textures. On y trouve le croquant d’une pâte sablée (la frolla), l’onctuosité de la ricotta, et la mâche singulière du blé cuit. Mais ce qui la rend inoubliable, c’est son parfum : un mélange d’agrumes confits et d’eau de fleur d’oranger qui embaume toute la maison.
Attention, la Pastiera est une “patiente” : elle est bien meilleure après 24 à 48 heures de repos, le temps que les arômes se diffusent dans le blé.
Fiche Technique de la Recette
| Information | Détail |
| Portions | 10 à 12 personnes |
| Temps de préparation | 1 heure (hors repos) |
| Temps de cuisson | 1 heure 15 minutes |
| Temps de repos | 12h à 24h avant dégustation |
| Difficulté | Moyenne |
| Calories (estimées) | ~420 kcal par part |
Liste des Ingrédients
Pour la pâte sablée (Pasta Frolla) :
500g de farine
200g de sucre
200g de beurre froid (ou saindoux pour la tradition)
3 œufs
Zeste d’un citron
Pour la garniture au blé :
300g de blé cuit (en boîte, spécifique pour Pastiera)
200ml de lait
30g de beurre
Zeste d’une orange
Pour la crème de Ricotta :
500g de ricotta (brebis de préférence)
400g de sucre
5 œufs
100g de fruits confits (cédrat et orange, coupés très fins)
2 c.à.s d’eau de fleur d’oranger
1 pincée de cannelle
Étapes de Préparation
La Pâte Sablée
Sablez la farine avec le beurre du bout des doigts. Ajoutez le sucre, le zeste et les œufs.
Travaillez rapidement la pâte pour former une boule. Enveloppez de film étirable et laissez reposer 1 heure au frais.
La Crème de Blé
Dans une casserole, mélangez le blé, le lait, le beurre et le zeste d’orange.
Faites cuire à feu doux pendant 20 minutes en remuant jusqu’à obtenir une crème onctueuse. Laissez refroidir complètement (retirez le zeste).
La Garniture finale
Dans un grand saladier, fouettez la ricotta avec le sucre.
Ajoutez les œufs un à un, puis la fleur d’oranger, la cannelle et les fruits confits.
Incorporez enfin la crème de blé refroidie. Le mélange est assez liquide, c’est normal.
Montage et Cuisson
Étalez les 2/3 de la pâte et garnissez-en un moule à bords hauts (environ 26-28 cm).
Versez la préparation. Avec le reste de la pâte, formez des lanières et disposez-les en croisillons sur le dessus (en losanges).
Enfournez à 180°C pendant environ 1h15. La Pastiera doit être bien dorée mais rester souple à l’intérieur.
Le Conseil du Chef
Pour une texture plus fine, vous pouvez mixer une petite partie du blé cuit avant de l’ajouter à la ricotta. Et surtout, ne la mangez pas le jour même ! Laissez-la reposer à température ambiante (ou au frais s’il fait chaud) pour que le blé s’imprègne de toute la saveur.












